Жимовая тренировка Кирилла Сарычева. Подсобные упражнения для жима лежа HD

Тренировка жимовика - это не только жим штанги лежа. Чтобы много жать, нужно иметь сильные трицепсы, плечи, спину и даже пресс. Какие подсобные упражнения делать для того, чтобы увеличить результат в жиме, рассказывает и показывает рекордсмен мира Кирилл Сарычев.