упражнения при нарушении осанки

Упражнения для ребенка при нарушении осанки видео Диагностика, профилактика, лечебные упражнения при нарушении осанки у детей Нарушение осанки у детей заметно невооруженным глазом не только квалифицированному ортопеду-травматологу, но и родителям. Сгорбленная спина, ассиметричность плечевого пояса, выпячивание живота – классические проявления патологии. Примерно в 30% случаев смещение вертикальной оси туловища обусловлено наличием сколиоза (боковым отклонением позвоночного столба). Принципы оценки расположения позвоночной оси Осанка у детей формируется до 24 лет в связи с постоянным ростом тела. На этом фоне любое воздействие может спровоцировать искривление позвоночного столба в горизонтальной и фронтальной плоскостях, поэтому важно ежегодно проверять наличие искривлений вертикальной оси. Признаки правильной осанки: * Вертикальность туловища; * Развернутая грудная клетка; * Отведенные плечи; * Близкое расположение лопаток; * Подтянутый живот. Любое отклонение от вышеприведенных признаков свидетельствует о наличии патологии. Виды нарушения осанки в сагиттальной плоскости: * Сутулость – уплощения лордоза поясницы и увеличение кифоза груди; * Плоская спина – сглаживание всех изгибов позвоночного столба; * Плосковогнутая спина – уплощение грудного кифоза с нормальным поясничным лордозом; * Круглая спина – повышение грудного кифоза на протяжении грудного отдела; * Кругловогнутая спина – увеличение лордоза в пояснице и кифоза в груди. Во фронтальной плоскости появляется сколиотическая дуга. Она не является заболеванием в отличие от сколиоза (бокового искривления оси позвоночника), а лишь следствием повышенного тонуса скелетной мускулатуры в одной половине туловища. Существует 3 степени искривления позвоночника у детей: 1 степень – ребенок при желании может принять нормальную позицию, но в свободной позе прослеживается искривление позвоночной оси; 2 степень – деформация устраняется при висе на турнике или шведской стенке, и выпрямлении туловища; 3 степень – искривление остается при выпрямлении и висе ребенка на гимнастической штанге. Сколиоз – причина инвалидности у детей Осанка у детей при смещении оси позвоночника в боковую плоскость называется сколиотической дугой. Без выполнения рентгенографии позвоночного столба в прямой и боковой проекциях ее сложно отличить от истинного сколиоза. Тем не менее, искривление позвоночника во фронтальной плоскости в 3 и 4 степень приводит к инвалидности детей. Виды сколиоза и нарушений осанки у детей Степени сколиоза: * На начальной стадии внешнего искривления спины вбок сложно дифференцировать между сколиозом и сколиотической дугой. Единственным признаком на рентгенограмме, позволяющим это сделать, является поворот позвонков вокруг оси (торсия) при истинном сколиозе. Величина искривления не превышает 30%. * Искривление 31-60% отчетливо прослеживается при визуальном осмотре спины ребенка и появляется на 2 стадии сколиоза; * Деформация позвоночного столба до 90% характеризуется изменением формы позвонков (они ст