Пятерка здоровых десертов без сахара и меда

Сахар — абсолютно бесполезный продукт. Он не нужен нашему организму. Необходимые для обмена веществ простые углеводы мы и так получаем при расщеплении хлеба, картошки, круп. А сахар, как и искусственные подсластители, только обманывает наше тело, что приводит к ожирению, диабету и атеросклерозу.