Как Накачать Грудь На Брусьях| Как Накачаться На Брусьях

Всем привет! В этом видео я покажу как правильно отжиматься на брусьях, чтобы накачать грудь. В видео ты подробно увидишь технику выполнения упражнения и 5 правил которые следует соблюдать! Музыка: ONLAP - From Dust to Ashes; По вопросам писать сюда: https://vk.com/kot9rik ; #воркаут #брусья Другие видео: Как Сделать Пояс Для Отягощения | https://youtu.be/oxG6G5uMWew Экспресс-Разминка На Все Тело За 3 Минуты : https://youtu.be/Vy1OMR-QWS4;