Как избавиться от стресса экспресс метод Психология 5 шагов #shorts HD

Как избавиться от стресса экспресс метод Психология 5 шагов. ❤️️Давайте знакомиться! Я Надежда Герасимова, родилась 9 июня 1975 г. в подмосковном городе Раменское. В 1998 получила диплом юриста, в 2011 диплом психолога, в 2017 диплом детского психолога. Подпишись на мой Instagram: https://www.instagram.com/gerasimova.psycholog/ Подпишись на мой TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSGV3USd/ Благодарю за поддержку канала: https://money.yandex.ru/to/41001568806747 PayPal: ram-gavrilov@mail.ru Я практикующий психолог, сертифицированный гипнотерапевт, специалист по Интегральному Нейропрограммированию, эксперт по снижению веса по методу д-ра Гаврилова М.А., мастер по работе с МАК (Метафорическими Ассоциативными Картами), коуч, специалист по трансперсональной терапии, тренер по психофизической системе естественного движения, восстановления здоровья и реабилитации «БЕЛОЯР» и “Русской Оздоровительной Системе”. Более 10 лет консультирую клиентов индивидуально и в групповом формате, очно и дистанционно по скайпу, в рамках краткосрочной терапии, оказываю поддержку и сопровождаю клиентов до достижения желаемых результатов, веду индивидуальные и групповые тренировки по восстановлению здоровья и гибкости тела и позвоночника. Как снять стресс, как избавиться от стресса и переживаний, стресс Являюсь автором книги "Дневник Надежды. Или как я похудела на 79 килограмм". Веду авторские тренинги очно и в онлайн-формате. Записаться на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ вы можете: на моём официальном сайте https://gerasimovapsy.ru или прямо тут https://api.whatsapp.com/send?phone=79166120755 Добавляй меня ВКонтакте https://vk.com/nadezhda_gera Мой паблик о психологии ВКонтакте https://vk.com/psy_online_offline Online-консультация по номеру +79166120755 (Skype, WhatsApp, Viber, Telegram) ➡️Подпишитесь на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCwPZpaClY6A3ZR5Bzc8ufgA В рамках краткосрочной терапии помогаю взрослым решить проблемные жизненные ситуации, оказываю психологическую помощь: очно в Раменском, Жуковском, Москве и области, и online по всему миру. Вам станет ЗНАЧИТЕЛЬНО лучше уже на первой консультации. В каких случаях я могу вам помочь? ✔У вас не получается похудеть, или худеете и набираете снова. ✔Со здоровьем проблемы, лекарства и врачи не помогают, и вы понимаете, что причины недомоганий кроются глубже. ✔У вас проблемы психосоматического характера, депрессивные или тревожные расстройства, панические атаки и расстройства сексуального и пищевого поведения. ✔Конфликты и недопонимание с супругами, детьми, родителями. ✔Зависимое поведение (попытки уйти от решения проблем посредством алкоголя, переедания, гаджетов). ✔Импульсивность и неумение управлять своими эмоциональными состояниями. Неуверенность в себе, низкая самооценка. ✔Страх одиночества, и никак не получается встретить подходящего близкого человека и создать счастливые отношения, семью. ✔Вы на грани развода или только что пережили расставан