Причины расхождения мышц пресса после родов. Профилактика диастаза до, после и во время беременности HD

Диастаз живота - это расхождения прямых мышц живота. По другому - мышцы пресса (белая линия живота) расходятся и появляется небольшое углубление на месте расхождения. Очень часто диастаз прямых мышц живота происходит после родов - это нормальное явление. Обычно мышцы сходятся обратно в течении года, но если этого не происходит, то это останется навсегда. Визуально появляется углублению внизу живота. В этом видео поговорим имеет ли место быть профилактика диастаза при беременности. В чем причины расхождения мышц пресса живота. Также я рассказал какие упражнения можно делать при диастазе и можно ли качать пресс если есть грыжа белой линии живота. 00:00 Что такое диастаз 00:38 Что делать при появлении диастаза после беременности 01:50 Причины появления диастаза после беременности 02:15 Если не удалость избежать расхождения пресса Соц сети Сообщество Вконтакте https://vk.com/publicdoctorkav Instagram (запрещенная в РФ организация) https://www.instagram.com/dr.kav/ Telegram канал без цензуры https://t.me/drkav_official Контакты Сайт https://www.drkav.ru?utm_source=vkontakte&utm_medium=social&utm_campaign=video&utm_content=22_04