Похудеть за 30 дней / Диастаз / Показываю своё тело ДО / День 1 / I am a Woman HD

#похудетьза30дней #похудение #пп Юлия Смольная- Тренировка при диастазе: https://www.youtube.com/watch?v=QoS4VQUAyx0 Всем привет! Я сама себе сделала вызов и собираюсь за 30 дней привести свою фигуру в порядок к отпуску! Снимаю видео каждый день в течение 30ти дней. Поделюсь с вами своим питанием и спортивной нагрузкой! Приятного просмотра! Здесь можно посмотреть как я справляюсь каждый день и иду к своей цели: https://www.youtube.com/playlist?playnext=1&list=PLwnNxhi1ARMXEVelwEI8MhOjNRoReT4pC&index=1 *************************************************** Подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCtmmnO2dSunOL8GLqlwU8Zg *************************************************** Я в соц.сетях: Instagram- https://www.instagram.com/iamawoman.katie/ Группа ВКонтакте- https://vk.com/club179973648 Facebook- https://www.facebook.com/iamaWoman-486111248263976/ Для сотрудничества: iamawoman.katie@gmail.com ***