Идеальные условия или как стройнеть с удовольствием HD

Не ждите, что жизнь подстроится под вас, создав идеальные условия, где вы начнете гулять, пить воду и есть еду, которая приносит пользу, а не жир. Можно не дождаться... Лучше спросите у себя: а что я могу сделать прямо сейчас? И если у вас есть вода, чтобы заварить чай/кофе, значит вы точно можете выпить просто воды. Если у вас есть штаны - то вы точно можете выйти гулять в мороз И из обычных продуктов можете составить рацион, с которым будете сытой, стройной и довольной Я точно знаю, что все возможно, главное - действовать. Я прошла этот путь и помогаю пройти всем, кто готов. Уже сегодня стартует марафон стройности, который продлится до Нового года! Без диет, голодовок, ограничений, изнурительного спорта и волшебных пилюль. В этом марафоне с нами врач гинеколог-эндокринолог Бодрова Татьяна! Если вы хотите пройти путь стройности с поддержкой, контролем, рационом, ежедневными упражнениями, психологией и обратной связью - присоединяйтесь. Подробности и запись по ссылке https://zbogdanova.ru/marafon-top-10 Вчера провела мастер-класс "ОЦЕНКА, ОБЕСЦЕНИВАНИЕ, ОСУЖДЕНИЕ, как навсегда стать стройной без диет и голода" Запись МК https://youtu.be/yUr3hpywesA доступ до 2.11 Что вы готовы сделать сегодня для стройного завтра?