Иван Денисов. Правильный захват гири. HD

youtube 24.06.2014

Как правильно захватывать гирю? Положение пальцев, "замок" и другие секреты - узнаете из нашего обучающего урока от профессионала, мастера международного класса по гиревому спорту, абсолютного чемпиона и рекордсмена России, Европы, Мира Ивана Денисова

Похожие видео

Иван Денисов. Правильный захват гири. HD

Похожие видео

Иван Денисов. Правильный захват гири.

Подрыв гири КАК ВЫПОЛНЯТЬ правильно Иван Денисов техника упражнений

Рывок гири. Правильный захват дужки. Фрагмент семинара

Техника рывка ГИРИ. Почему гиревики поднимают пятку. Иван Денисов

Рывок ГИРИ 32 кг 200 раз за 9 минут Иван Денисов

Жим гири 24 кг 5 минут. Иван Денисов.

Рывок гири 32 кг Иван Денисов. 195 подъемов на спартакиаде по гиревому спорту.

Как правильно опускать гири

Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.

Рывок гири 32 кг Иван Денисов. 195 подъемов на спартакиаде по гиревому спорту.

Жим гири 32 кг 5 минут одной рукой Иван Денисов 78 подъемов

Толчок гирь. Упражнение позволит толкать гири больше. Иван Денисов

Ivan Denisov - kettlebell snatch / Иван Денисов - рывок гири

IVAN DENISOV - ИВАН ДЕНИСОВ - Kettlebells - Тренировка у Иваныча - Гири - Готовимся к SN Pro

Тренировка мышц рук КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ для дельт, бицепса и трицепса. Иван Денисов

Тренировка мышц рук КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ для дельт, бицепса и трицепса. Иван Денисов

Подъем в рывке гири Девушки

Как выполнять РЫВОК гири. Подрыв гири с помоста. Иван Денисов покажет подсобное упражнение.

Гиревая тренировка с Иваном Денисовым

Тренировка пресса и спины с гирей Комплекс КОР Иван Денисов

Тренировка пресса и спины с гирей Комплекс КОР Иван Денисов

Тренировка пресса и спины с гирей Комплекс КОР Иван Денисов

ГИРЕВИК ПРОТИВ КРОССФИТА | ЧЕМПИОН МИРА УЧИТ ДЕЛАТЬ РЫВОК ГИРИ

ПОЧЕМУ НУЖНЫ ГИРИ МУЖИКУ ЗА 40?!

Подготовка гиревика. Механика рывка гири

kettlebell long cycle / Толчок двух гирь по длинному циклу, заброс гири (подъём гири)

Подрыв ГИРИ 32 кг 200 раз с одной сменой рук Иван Денисов

Жим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражнения

Жим гири 32 кг одной рукой Иван Денисов

Гиревой Марафон Толчок гири 60 минут 28 кг Иван Денисов и Михаил Никольский

Удержание гири: что это за упражнение, зачем и для каких мышц?

Тренировка на все тело с гирей для мужчин и женщин Иван Денисов