Йога для спины. Упражнения при болях в пояснице. HD

Если вы чувствуете боль в пояснице, предлагаем 5 простых упражнений, которые помогут преодолеть это ограничение. Подробности о причинах возникновения боли в пояснице, правильном выполнении прогибов, о строении тонкого тела человека, вы можете прочитать в этой статье: http://www.oum.ru/literature/yoga/bol-v-poyasnitse-uprazhneniya-dlya-spiny-pri-bolyakh-v-poyasnitse/ #oumvideo #asanaonline #yogaonline_oum Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: http://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/ Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/ Вконтакте https://vk.com/club_oum Twitter https://twitter.com/oum_ru Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Наш ютюб канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo Весь плейлист «Йога онлайн на asanaonline.ru» здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySCvV1lycfqrx7N8-s4qmqMr