Как похудеть вкусно и комфортно, без срывов и ограничений

Пришло время меняться и я приглашаю тебя на свой марафон - интенсив Цена - 950 руб _ Программа марафона Урок №1. Знакомство и замеры. Урок №2. Как снижается лишний вес? Динамика, основные ошибки на первом этапе и когда ждать результат. Урок №3. Как найти твёрдую мотивацию. Урок №4. Как правильно начинать тренироваться и от каких тренировок набирают вес.: - сколько раз в неделю - какие тренировки лучше - когда лучше тренироваться . Урок №5. Тренировка на 15 минут Урок №6. Медитация на принятие себя Урок №7. Углеводы, почему надо есть сладкое для снижения веса Урок №8. Зачем есть жиры для снижения веса. Какие нам нужны жиры и сколько? Урок №9. Как худеть во время сна Бонус 22 сентября я проведу вебинар «Как похудеть без срывов навсегда» _ Результаты моих учеников hhttps://youtube.com/playlist?list=PLp... ➖ Регист