Жиросжигающая тренировка для ног и ягодиц. Тренировка для похудения дома. HD

Жиросжигающая тренировка на ноги и ягодицы, которая направлена на похудение ног и поднятия ягодиц. 1. Растяжка после тренировки https://www.youtube.com/watch?v=tUPtx9mxQnI&t=21s 2. Топ 5 упражнений для поднятия и округления ягодиц https://www.youtube.com/watch?v=LD9OjB01elw Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/natalyvalova Полезная фитнес группа в вк фитнес проекта Body Fix -https://vk.com/body_fix