Комплекс упражнений на запиться, локти, плечи, грудной и шейный отдел позвоночника. Мобилизация, активация, контроль движения. HD

Полезные упражнения для верхнего плечевого пояса. Оздоровительно укрепляющие упражнения для рук. Выполняйте 1 раз в 2 недели. Полезные ЛФК упражнения смотрите в специальных рассылках; для большого пальца, для стопы, для коленного сустава, для тазобедренного сустава. Ссылку на список рассылки оставил в комментарии, подписывайтесь. Если появятся вопрос, пишите, в комментариях!