Дыхательное упражнение которое защитит от коронавируса! / Как спастись от ковида?

❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - https://mamatov.club/regheart3?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=heart&utm_content=86cf2c5bd8d03bc927a37824812bcbe2&utm_term=channel23812084 ✅ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - https://mamatov.club/regmetreload1?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=metreload&utm_content=86cf2c5bd8d03bc927a37824812bcbe2&utm_term=channel23812084 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - https://mamatov.club/reghernia2?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=hernia&utm_content=86cf2c5bd8d03bc927a37824812bcbe2&utm_term=channel23812084 Как восстановить легкие после пневмонии? / 4 эффективных практики для восстановления легких - https://youtu.be/jwkAWrYhasU Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Почему в группе риска тяжелого течения ковида находятся люди старше 65 лет? Все дело в нашей дыхательной системе. В старости уменьшается дыхательный объем и из-за этого снижается иммунитет. В этом ролике мы поговорим о том, как обезопасить себя от коронавируса при помощи дыхательного упражнения и поднять иммунитет. Досмотрите видео до конца! Какие лечебные дыхательные упражнения вы знаете? Напишите в комментарии! Ставьте лайк, если понравилось видео. Подписывайтесь на наш канал, чтобы обрести здоровье без таблеток и операций. #дыхательныепрактики #ковид #здоровье 0:00 - Вступление 0:49 - Не стоит паниковать! 1:52 - Как укрепить иммунитет? 3:02 - Дыхательное упражнение 5:28 - Заключение #какповыситьиммунитет #алексеймаматов #народнаямедицина ✔ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCvPv... Вконтакте - https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet Одноклассники - https://ok.ru/group/54801859018778 Фейсбук - https://www.facebook.com/Klub.Mamatova/ Инстаграм - https://www.instagram.com/klub_mamatova/