Дыхательная гимнастика - Базовое упражнение

Дыхательная гимнастика - важная практика для оздоровления организма. Первое и базовое упражнение, которое поможет вам прокачать свой организм, а главное настроить положительные эмоции и получить заряд на весь день. Практикуйте эту технику друзья и поверьте эффект не заставит себя ждать. Будьте счастливы и здоровы! Успехов вам! Спасибо за просмотр. _ Подписывайтесь на канал. Желаю и вам успехов в ваших достижениях. Тренируйтесь, занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни. До встречи на канале. _ Так же смотрите: Утренняя разминка для развития спины - https://youtu.be/AGfrACicySU Утренняя пробежка после дождя - https://youtu.be/Ak2ZP-RWoRk 1 000 000 шагов за 30 дней - https://youtu.be/xJYqPEIoak4 100 отжиманий за один подход - https://youtu.be/nf26VwgunNk _ Следите за мной в: Инстаграм - https://www.instagram.com/vladimir_koshenkov/ Дзен.Канал - https://zen.yandex.ru/crossflex