ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА | Дыхательная практика при стрессе | Упражнения от Биохакера HD

Как восстановить психо-эмоциональный баланс? Как правильно дышать при стрессе? Смотрите видео с упражнениями по дыхательной гимнастике при стрессе! Узнайте, как с помощью дыхательной практики привести свои нервы в порядок и наполниться силой, здоровьем и спокойствием. Это и многое другое в этом видео! Заходите на https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться. Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic 00:00 – О чем будет это видео 00:28 – Зачем нужна дыхательная гимнастика 01:03 – Как выполнять дыхательные упражнения 02:30 – Дыхательные упражнения практика под музыку Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/ Читайте полезную информацию в других соц. сетях: ВКонтакте: https://vk.com/biohackingdnk Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/ = = = = Смотрите больше полезных и интересных видео: 1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее: https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&t 2) Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды? https://www.youtube.com/watch?v=QsPAbMEpaQA&t 3) 12 правил здорового СНА от Биохакера: https://www.youtube.com/watch?v=nMMD6VjDifQ&t 4) Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман? https://www.youtube.com/watch?v=Cpm5bq7Arko&t 5) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта: https://www.youtube.com/watch?v=zMe3Soa5ACM&t #Дыхание # гимнастика #Биохакер #Стресс #Упражнения #Медитация #МузыкаДляМедитации #Здоровье #ПравильноеДыхание #Биохакер #Биохакинг Если вы искали информацию о: дыхательная гимнастика упражнения, дыхательные практики при стрессе, упражнения на дыхание, медитация и дыхание, то смотрите это видео до конца и подписывайтесь на наш канал!