Утренняя зарядка

Самоизоляция – повод привить себе хорошие привычки, уверены специалисты БУ «Октябрьский районный комплексный центр социального обслуживания населения». Даже если Вы не спортсмен и у Вас нет специального инвентаря - Утренняя зарядка поможет вам набраться силы и энергии на весь день. Дефицит двигательной активности, конечно, можно восполнить генеральной уборкой, но лучше систематическими утренними упражнениями вместе с нами. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!