Утренняя зарядка. Полный комплекс утренних упражнений для поднятия общего тонус организма. Yogalife HD

Утренняя зарядка. Делайте полный комплекс утренних упражнений для поднятия общего тонус организма и - https://goo.gl/BSYhoM - получите бесплатный видео-тренинг + книгу «Йога жизни». Тема этого видео – утренняя зарядка. Этот комплекс утренних упражнений рекомендован для занимающихся любого возраста и уровня подготовки, прекрасно подходит для утренней практики, но можно включать эту последовательность и в текущие занятия, ведь его цель - поднять общий тонус всего организма. И сегодня предлагаем сделать очень ленивую зарядку и, поэтому, предлагаем вам лечь. Этот утренний комплекс упражнений продолжит нашу серию видео утренних зарядок. Его можно выполнять на полу или в лежа постели. Эти упражнения помогут пробудить мышцы и активизировать их после сна. --- Поделитесь этим видео - https://www.youtube.com/watch?v=vPkBU8-n_rc - Утренняя зарядка. Полный комплекс утренних упражнений для поднятия общего тонус организма. Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова https://www.youtube.com/user/centerbehappy Школа Йоги и оздоровления http://hatha-yoga.com.ua/school/ Загляните на Facebook - https://www.facebook.com/kinezis Присоединяйтесь ВК https://vk.com/centerbehappy Посмотрите еще полезные видео – утренняя йога: https://www.youtube.com/watch?v=lFHv_7qSUYI - Утренняя йога. Утренний комплекс упражнений, чтобы проснуться и активно начать новый день https://www.youtube.com/watch?v=i3nFDMRwSU0 - Утром йога дома - зарядка в постели. Утренняя гимнастика дома для начинающих https://www.youtube.com/watch?v=80oPOqj4q4I - Утренняя йога. Йога в постели https://www.youtube.com/watch?v=FlI5ZKttiw8 - Утренняя йога. Утренний комплекс упражнений чтобы взбодриться после сна https://www.youtube.com/watch?v=UIsfOXwJxuU - Утренняя йога. Медитация "Внутренняя улыбка" https://www.youtube.com/watch?v=QZJ5ZkUrYkM - Утренняя йога. Упражнения для повышения энергии