Утренняя йога. Полный комплекс утренних упражнений, чтобы проснуться. Yogalife HD

Утренняя йога за 7 минут. http://samoregulyaciya.hatha-yoga.com.ua - активно начните новый день. Узнайте, как сохранять здоровье, энергию и спокойствие В этом видео мы делимся с вами утренним комплексом упражнений йоги. Он поможет вам проснуться, взбодриться и активно начать новый день. Утреннюю йогу можно выполнять каждый день, можно что-то добавлять из своих любимых упражнений. Этот утренний комплекс рассчитан на базовый уровень сложности, но вы можете также его выполнять, если вы новичок. Пробуйте! И у вас все получится. --- Поделитесь этим видео - https://www.youtube.com/watch?v=UzMHMyfHUIQ - Утренняя йога. Полный комплекс утренних упражнений, чтобы проснуться и активно начать новый день Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова https://www.youtube.com/user/centerbehappy Школа Йоги и оздоровления http://hatha-yoga.com.ua/school/ Загляните на Facebook - https://www.facebook.com/kinezis Присоединяйтесь ВК https://vk.com/centerbehappy Посмотрите еще полезные видео утренней йоги – https://www.youtube.com/watch?v=i3nFDMRwSU0 - Утром йога дома - зарядка в постели. Утренняя гимнастика дома для начинающих https://www.youtube.com/watch?v=80oPOqj4q4I - Утренняя йога. Йога в постели https://www.youtube.com/watch?v=FlI5ZKttiw8 - Утренняя йога. Утренний комплекс упражнений, чтобы взбодриться после сна https://www.youtube.com/watch?v=UIsfOXwJxuU - Утренняя йога. Медитация "Внутренняя улыбка" https://www.youtube.com/watch?v=QZJ5ZkUrYkM - Утренняя йога. Упражнения для повышения энергии