Дыхательная гимнастика для молодости и здоровья от ВИКТОРИЯ БОНЯ

Когда человек рождается, первое, что он делает – это вдох. Он вдыхает эту жизнь. Когда человек умирает – он делает выдох и покидает эту жизнь на выдохе. Наша жизнь – это дыхание! И очень мало, кто обращает на это внимание, мало, кто придаёт этому важное значение, в отличии от восточных культур. Даосы считают, чем медленнее дыхание, тем дольше живёт то или иное существо. ⠀ Кто бы мог подумать, что благодаря дыхательной гимнастике, можно ощелачивать организм, получать настоящий кайф за свой счёт и быть здоровым, забыть про аптечку и таблетки, и про огромное количество диагнозов, хронический заболеваний. Дышите вместе со мной, и ещё много десятилетий мы будем молодыми и здоровыми