Диетиеские куриные котлеты из грудок в силиконовых формочках - готовьте на пару или в духовке! HD

Рецепт с фото — https://www.iamcook.ru/showrecipe/4514 ‍ Автор видео — https://www.iamcook.ru/user/10160​​​​ Готовим очень простые и вкусные диетические котлетки из фарша куриной грудки. Рецепт универсальный, можно готовить на пару или в духовке! ⚡️ 234 кКал / 100 г 50 минут Ингредиенты: Куриные грудки - 400 г Овсяные хлопья - 60 г Вода - 200 мл. Соль - по вкусу Яйцо куриное маленькое - 1 шт. Репчатый лук - 1 маленькая луковица или примерно 0,3 луковицы среднего размера; Растительное масло - 2 ст.л. _ Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты: Pinterest — https://www.pinterest.ru/iamcookru/​​​​ Инстаграм — https://instagram.com/iamcookru/​​​​ Вконтакте — https://vk.com/iamcook​​​​ Facebook — https://www.facebook.com/iamcookru​​​​ Одноклассники — https://ok.ru/iamcook​​​​ Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/iamcook.ru​​​​ Телеграм — tg://resolve?domain=iamcook Твиттер — https://twitter.com/iamcookru​​​​ #котлеты​ #еда​​​​ #рецепт​​​​ - пп куриные котлеты - пп куриные котлеты в духовке - пп куриные котлеты на пару - пп котлеты из грудок курицы - котлеты из куриных грудок - котлеты из куриных грудок диетические - диетические куриные котлеты в духовке - диетические куриные котлеты на пару - котлеты - мясное - рецепт - еда - пп рецепты - пп ужин - куриные котлеты - котлеты куриные - котлеты из курной грудки