#221 Каша из ячменя и амаранта сырая и вареная. Я ее ела и похудела

Приготовим сегодня с вами кашу из амаранта и ячменя, тыквенное молочко и какао без молока. Стать стройным легко. без физических упражнений. Просто измени свое питание на натуральное. https://youtu.be/tefBWLTunNs ️Оладья без муки, сахара и яиц https://youtu.be/zAJxO80VGX4 Как жить без сахара. Чем заменить сахар. https://youtu.be/I7jW6xRObNs Всего 3 минуты в день. Жир с талии уйдёт Разминка в стиле 80-х https://youtu.be/Ubf6XNC0mYo Моя книга: Если хочешь быть любимой - будь ею https://www.litres.ru/galina-nikolaevna-dmitrieva/esli-hochesh-byt-lubimoy-bud-eu/?lfrom=795580796 ------- Подписывайтесь на мой канал Telagram : https://t.me/todorapasa **** Канал моей дочери, молодой мамы https://youtube.com/channel/UC2rPctFxkpUdq5buGYxHN_Q **** Поддержите канал моей дочери с ее стихами! https://youtube.com/channel/UCXLfB5-O5Y3RwIE6tluxYUQ