Рычаг локтя в прыжке (висячка) с Русланом Акумовым — как научиться делать рычаг локтя из стойки HD

vk.com 28.06.2017

«Ударники ТВ». https://www.youtube.com/channel/UC89DHh_OFt8ffldQwENl8gg/feed Методики тренировок, эксклюзивный материал от чемпионов! Подписывайтесь на наш канал

Рычаг локтя в прыжке (висячка) с Русланом Акумовым — как научиться делать рычаг локтя из стойки HD

Похожие видео

Рычаг локтя в прыжке ("висячка") с Русланом Акумовым — как научиться делать рычаг локтя из стойки?

Рычаг локтя в прыжке ("висячка") с Русланом Акумовым — как научиться делать рычаг локтя из стойки? hsxfu kjrnz d ghs;rt ("dbczxr

Рычаг локтя в прыжке ("висячка") с Русланом Акумовым — как научиться делать рычаг локтя из стойки?

Рычаг локтя в прыжке (висячка) с Русланом Акумовым — как научиться делать рычаг локтя из стойки

Детские тренировки в единоборствах от Руслана Акумова — координация, растяжка, силовые упражнения[1]

Детские тренировки в единоборствах от Руслана Акумова — координация, растяжка, силовые упражнения

Детские тренировки в единоборствах от Руслана Акумова — координация, растяжка, силовые упражнения

Детские тренировки в единоборствах от Руслана Акумова — координация, растяжка, силовые упражнения

Спасаем руку от болевого приема. Защита от рычага локтя в борьбе

РЫЧАГ ЛОКТЯ ИЗ СТОЙКИ от профессионального бойца MMA. ВИСЯЧКА для САМБО/ДЗЮДО/ММА КЛУБ TIGER

"Висячка" на колено / Комбинация трех бросков подсад, ножницы и рычаг колена со стойки

Висячка. Рычаг локтя со стойки.[Pride Team]

Грепплинг /ВИСЯЧКА СО СТОЙКИ /GRAPPLING /WRESTLING /BJJ /БЖЖ

#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 7: КАК НАКАЧАТЬ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ

Как выйти на болевой / удушку из гарда. Рычаг локтя. Кимура. Треугольник. БЖЖ. MMA.

Самбо. Рычаг локтя. Как одним махом сесть на болевой прием

Табата для похудения - всего 20 минут в день. День 2

Как делать свипы в партере. Свип ножницы. Flower свип. Кимура свип. БЖЖ. MMA.

Болевой прием на плечо из гарда от французских джитсеров: Ismael PADAVIA и OZDOYEV Akhmed

боковой удар ногой САЙД КИК как научиться бить ногами в Муай Тай удары ногами тайский бокс техника

ОГО! Рычаг локтя со спины соперника \ болевой на руку - сила партера

Рычаг Локтя со спины соперника \ болевой на руку - сила партера

Рычаг колена. Как правильно кувыркнуться на колено.

КАК КАЧАТЬ ПРЕСС СТОЯ. Упражнения для тех у кого есть противопоказания

КАК КАЧАТЬ ПРЕСС СТОЯ. Упражнения для тех у кого есть противопоказания

БОЛЕВЫЕ ПРИЕМЫ НА НОГИ ✔ Рычаг Колена и прием "Рыбка"

Как удивить зрителя: крутой прыжок в танце (танцевальные выступления и крутые фишки).

#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 8: КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ДОМА плюс РАСТЯЖКА и КАРДИО С НУЛЯ

Как научиться бить нокаутирующие удары? Упражнение школа бокса # 1

Как атаковать из маунта (часть 2)

#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 2: КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ, ТРИЦЕПС и ПРЕДПЛЕЧЬЯ ДОМА С НУЛЯ

Как научиться играть на пианино