Завтрак вреден? Что есть на завтрак, обед и ужин? Распределение БЖУ

01.05.2018
В видео информация о двух исследованиях завтрака американцами и британцами на предмет влияния завтрака на вес и контроль веса. Также даю свои мысли о необходимости завтрака с физиологической точки зрения. Говорю о своем распределении БЖУ по трапезам с объяснением почему так. Излагаю суть своей диеты. Мой инстаграм https://www.instagram.com/goldy_sega/

Похожие видео

Показать еще