РУМЫНСКАЯ ТЯГА: ТЕХНИКА HD

Румынская тяга – это одно из лучших базовых упражнений, которое максимально "пробьет" твой бицепс бедра. Ко всему прочему, оно еще и очень простое. Однако новички могут допускать ряд ошибок при выполнении упражнения. Чтобы избежать этих ошибок, мы традиционно подготовили подробненький гайд. Денис Пикляев (персональный тренер ТФ Новокосино) рассказывает, а Екатерина Романовская (мастер спорта по становой тяге) демонстрирует :) Официальный сайт: http://www.terfit.ru/ Мы в ВК: https://vk.com/territoria_fitnesa Мы в Facebook: https://www.facebook.com/terfit/ Мы в Instagram: https://www.instagram.com/terfit