ИДЕИ ЗАВТРАКА В ШКОЛУ! 3 Идеи Завтраков и Перекусов для Школы (и не только)! | Лана Мейнарт

Быстрые и вкусные идеи завтрака не только сделают ваш день легким с самого утра, но и зарядят энергией на весь день. Эти простые идеи завтраков в школу вам обязательно понравятся =) Моя группа Вконтакте: https://new.vk.com/lana.meinart ИДЕЯ ЗАВТРАКА №1 (кефир и мюсли) 4 ст.л. мюсли йогурт или кефир банан/ягоды/яблоко Смешать, оставить на ночь в холодильнике. Все. =) ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА В МИКРОВОЛНОВКЕ творог - 2 ст.л. "с горкой" (100 г) мука - 1,5 ст.л. сахар - 2 ст.л. яйцо - 1 шт. разрыхлитель 1/2 ч.л. 5,5 минут в микроволновке при полной мощности (у меня 900W). ЯБЛОЧНЫЕ БЛИНЫ 3 сладких яблока 8 ст. л. муки 1 небольшое яйцо 1 ст. л. сахара Мой e-mail: lana.meinart@gmail.com Музыка: http://www.purple-planet.com/ ВКонтакте: https://new.vk.com/lana.meinart Канал "Энциклопедия Красоты": http://www.youtube.com/channel/UCL_wK8BvBc2fMN-gaplxk1w?sub_confirmation=1