Урок №3. Подтягивания на турнике широким хватом

youtube 26.11.2011

http://sport.allprod.ru Подтягивание на турнике широким хватом. Из этого урока вы узнаете, как наиболее эффективно выполнять упражнения на турнике. Какие группы мышц прокачиваются таким подходом

Урок №3. Подтягивания на турнике широким хватом

Похожие видео

Урок №3. Подтягивания на турнике широким хватом

КАЧАЛКА - Подтягивания на турнике широким хватом на максимум

КАЧАЛКА - Подтягивания на турнике широким хватом на максимум

Подтягивания на турнике широким хватом

Подтягивания на турнике широким хватом. Обучающее видео.

Подтягивания на турнике широким хватом плюс пресс на спортивной площадке

Подтягивания на турнике широким хватом. Обучающее видео.

Подтягивания на турнике широким хватом. Обучающее видео.

Подтягивание на турнике обратным хватом

Подтягивания на турнике. Каким хватом лучше подтягиваться - обзор техник

Подтягивания на турнике. Каким хватом лучше подтягиваться - обзор техник

Подтягивания на турнике. Каким хватом лучше подтягиваться - обзор техник

Подтягивания на турнике. Каким хватом лучше подтягиваться - обзор техник

Подтягивание на турнике

Горишный Алексей. Подтягивания на турнике 45 раз

Подтягивания на турнике. Средний хват.

Подтягивания на турнике узким хватом.

Подтягивания на турнике обратным хватом

Подтягивания на турнике обратны хватом с поднятыми

Подтягивания на турнике для хвата

Турник. Подтягивание на турнике

Турник. Подтягивание на турнике

турнику посвящается(подтягивания широкий хват).mpg

турнику посвящается(подтягивания широкий хват).mpg

Воркаут. Горизонтальный вис на турнике.

Как подтянуться на турнике 45 раз за 1 подход

Подтягивания на турнике с уголком узким хватом 16 раз

Турник в квартиру. Как сделать потолочный турник в квартире.

Правильная техника выполнения подтягиваний на турнике (RUS, канал GymFit INFO)

Правильная техника выполнения подтягиваний на турнике (RUS, канал GymFit INFO)

35 вариаций подтягиваний! Правильная техника выполнения подтягиваний на турнике!