Анорексия На Сыроедении Проблемы С Весом HD

У меня раньше были проблемы с весом на сыроедении. Родители считали меня анорексиком и дистрофиком, что приводило к конфликтам. Оказывается, потеря веса связана с голоданиями, «малоедением» «сокопитием» и т.д. Говорю сразу - голодать не обязательно, как и мало есть. Я ем много фруктов и с весом проблем нет, как и со срывами. Просто ешьте сколько хотите и когда хотите. Ни один фрукт не будет зашлаковывать организм. Но если уже поздно: вес слишком сильно упал, а социум давит - то воспользуйтесь моим методом. У меня это вышло само собой, я повеганил 1,5 недели , набрал 8кг, а когда перешёл обратно на фрукты- не сбросил ни грамма. Так же не забывайте про тренировки, они способствуют удержанию мышечной массы :)