Упражнения для начинающих, фитнес для похудения. 5 видео урок (Талия и мышцы бедра)

YouTube канал http://vk.cc/3mAeJo Мы Вконтакте https://vk.com/fitness_sport_zdorovie Упражнения для начинающих, фитнес для похудения. 5 видео урок (Талия и мышцы бедра) Мы твердо верим, что комплекс упражнений для похудения и поддержания красивой фигуры принесет Вам пользу и научит некоторым упражнениям, направленным на выправление осанки и коррекцию фигуры. Упражнения составлены таким образом, что позволяют достичь максимального эффекта в комбинировании с другой регулярной спортивной деятельностью. Задача - повышение Вашей активности, гибкости тела, ну и, конечно, небольшой сброс веса. Хотим обратить Ваше внимание на то, что состояние Вашей фигуры и Вашего здоровья зависит не только от того, что Вы каждый день бегаете с мячом, или катаетесь на велосипеде, или же бегаете вдоль озера, или делаете с нами эти упражнения. Немаловажным фактором является Ваш питьевой режим, режим приема пищи и регулярного достаточного сна! И помните, цель наших занятий - не только совершенствование фигуры и физических данных, но и, самое главное, ощущение радости от жизни и спорта! Наши видео уроки дадут Вам возможность ознакомиться с: упражнение на спину, плечи, пресс, ягодицы, ноги, руки и многое другое. _ Фитнес Пилатес Йога Гимнастика - Следи за фигурой! JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?28574