ВТОРОЙ ЦИКЛ НАЧАЛСЯ! ИДУ К НОВОЙ ЦЕЛИ! ЖИМ ЛЕЖА. ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ.ТЯГА.ПРЕСС.

Друзья, я снова начал подготовку своей следующей цели и открыл второй цикл. Это моя первая тренировка, которую я Вам с радостью показываю. Планы стоят грандиозные, хочется прибавить конечно же в силе, уверенно жать 145 кг, ну и по возможности двигаться дальше! ВТОРОЙ ЦИКЛ НАЧАЛСЯ! ИДУ К НОВОЙ ЦЕЛИ!ЖИМ ЛЕЖА.ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ.ТЯГА.ПРЕСС. Друзья, по составлению персональной программы по жиму лежа вы можете обратиться ко мне, написав в Вконтакт. Просто перейдите по этой ссылке https://vk.com/id395324995 ССЫЛКА НА ИНСТАГРАММ https://www.instagram.com/bozya345/ ПЛЕЙЛИСТЫ: КУЛИНАРИЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PL1QL622HSE-gqlvpNJMn0QMPVmHubxMZH СПОРТ https://www.youtube.com/playlist?list=PL1QL622HSE-iriCJK5FkE73GSm4TkgmGX ТВОРЧЕСТВО https://www.youtube.com/playlist?list=PL1QL622HSE-jDo8RUGay2XmEHNFxzT6XU КАВЕРА https://www.youtube.com/playlist?list=PL1QL622HSE-i-f8qNTYxyaD-p-hzF7VVV ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PL1QL622HSE-gQvFVQMP61HNVL6OtYaZhw