12 супер упражнений для тренировки ног дома HD

Подписывайтесь на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: http://bit.ly/mnksub ↓Разверни↓ ------------------------------------------------------------------- Мы подобрали для вас эффективные упражнения для ног и ягодиц, которые вы можете выполнить дома или на тренировке в зале с гантелями, штангой или сэндбэгом. ------------------------------------------------------------------- Купить sandbag MONKO: https://monko.net/products/s40-sumka-dlya-peska?utm_source=yt&utm_medium=opisanie&utm_campaign=sandbag&utm_term=s40&rs=yt_opisanie_sandbag_s40 Читайте наш сайт, вступайте в группу и получайте полезную информацию, достойную вашего внимания: Сайт: http://monko.net Группа: http://vk.com/monko Канал: http://youtube.com/monkonet http://www.youtube.com/watch?v=Ke8ew_0amEk