☀️ Дыхание белым светом: УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ и разминка ▪️ Цигун и Магия утра

vk.com 27.11.2020

Цигун и магия утра. Утренний комплекс цигун - разминаем позвоночник и спину и утренняя медитация "ДЫХАНИЕ БЕЛЫМ СВЕТОМ". Комплекс занимает 20-25 минут.

☀️ Дыхание белым светом: УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ и разминка ▪️ Цигун и Магия утра

Похожие видео

☀️ Дыхание белым светом: УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ и разминка ▪️ Цигун и Магия утра

☀️ Дыхание белым светом: УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ и разминка ▪️ Цигун и Магия утра

☀️ Дыхание белым светом: УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ и разминка ▪️ Цигун и Магия утра

☀️ Дыхание белым светом: УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ и разминка ▪️ Цигун и Магия утра

Упражнение ЖГОНКА - активируем и пробуждаем тело ⚛ Славянская гимнастика

Медитация "Дыхание кожей" // Практика медитации осознанности Станислав Казаков

Медитация "Дыхание кожей" // Практика медитации осознанности Станислав Казаков

Цигун на каждое утро 10-15 мин ☯ Разминка, комплекс быстрые руки, отстройка базовой стойки

Цигун на каждое утро 10-15 мин ☯ Разминка, комплекс быстрые руки, отстройка базовой стойки

Цигун для ног ☯ Одно простое и очень эффективное упражнение на каждый день

Цигун для ног ☯ Одно простое и очень эффективное упражнение на каждый день

Китайский самомассаж: техника Простукивание тела ☯ Оздоровительный цигун

ЦИГУН И БОДРОЕ УТРО - супер эффективная практика 3-5 минут // Цигун для начинающих

30 мин Комплекс Цигун для поясницы и раскрепощения таза

Комплекс Цигун ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ (5-8 мин) // Станислав Казаков Цигун для начинающих

ЦИГУН И БОДРОЕ УТРО - супер эффективная практика 3-5 минут // Цигун для начинающих

Медитация, как правильно подготовиться к духовной практике

Медитация, как правильно подготовиться к духовной практике