Цигун на каждое утро 10-15 мин ☯ Разминка, комплекс быстрые руки, отстройка базовой стойки

☯ Полный комплекс Быстрые руки и Даосские восьмерки ▶ https://bit.ly/qi_8 ☯ Цигун Онлайн ▶ http://bit.ly/qi_online ⚛ Отзывы учеников ▶ http://bit.ly/cigun_otzyvy Небольшой комплекс оздоровительного цигун утром - отстройка базовой стойки цигун и тайцзицюань, затем отличная разминка - тряска телом, затем упражнения из комплекса Быстрые Руки "Протираем форточку" и "Вкручиваем лампочки". Ну и конечно мои рассуждения о том что такое цигун, энергия ци и даосские практики, советы ци гун для начинающих. Это фрагмент первого занятия за сентябрь 2020 из курса Цигун Онлайн. Записи всех месяцев занятий вы можете приобрести по ссылочке выше, каждый месяц это около 26 часов уникальных практик. Timeline: 00:00 Разминка Тряска тела 07:09 Протираем форточку 11:55 Вкручиваем лампочки 14:05 Концентрация на нижнем Даньтяне О проекте: Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распространять свет и любовь и вытеснять темноту и страх. Глобальная цель - превратить нашу планету в цветущий райский сад! Пару слов обо мне: Последние 15 лет я занимаюсь практиками расширяющими и развивающими сознание, которые помогают людям стать гораздо устойчивее, целостнее, гармоничнее и счастливее. Научиться чувствовать, знать и видеть. Обрести силу, развить и включить внутренний ресурс, научиться управлять вниманием и восприятием, это как раз цель практики Цигун. Я изучаю Дао философию и практикую Даосский Цигун уже более 15 лет, более 10 лет являюсь инструктором. Помимо этого я практикую другие духовные практики, связанные с осознанностью - йогу, медитации, дыхательные практики и пранаямы, мантры и мантропение. Так же я являюсь основателем музыкальной группы Spirits и моего сольного проекта Kosmostas. Ссылки: ▶ Instagram https://www.instagram.com/cosmoxstas/ ▶ Вконтакте https://vk.com/kazakovstas ▶ Вконтакте группы Spirits https://vk.com/wearespirits ▶ Телеграм-чат Мира Творцы Света https://t.me/miratvorci ▶ Моя книга "Звездный посев. Послание Однопланетянам" http://bit.ly/zvezdny_posev ▶ Soundcloud https://soundcloud.com/cosmoxstas ⚛ ОНЛАЙН-КУРСЫ: ▶ Марафон-концентрация (+бонус цигун в записи 1 месяц), доступ навсегда https://bit.ly/marafon_konc ▶ Цикл аудиомедитаций (дыхание белым светом, вознесение сущностей, послойное осознавание тонких тел), доступ навсегда https://bit.ly/cykl_med ▶ Даосский цигун (месячные онлайн занятия), 1-10 месяцев, записи уроков 2020-2021г https://bit.ly/qi_onilne ▶ Цигун онлайн в записи - 1 месяц, сентябрь или октябрь 2021, доступ на 37 дней https://bit.ly/qi_online1 ▶ Цигун онлайн в записи - 2 месяца, сентябрь + октябрь 2021, доступ навсегда https://bit.ly/qi_online2 ▶ Натуральное питание в современном мире. Активация потенциала. Иван Паламарчук. Доступ навсегда https://bit.ly/nat_diet ▶ Курс ProЗрение. Авторский курс по естественному восстановлению зрения от Игоря В