В каких часах самые крутые интервальные тренировки HD
Привет Нас часто спрашивают, в каких часах самые крутые интервальные тренировки. В Полар Гармин или в суунто. Начнём с простых. И они в часах суунто. Здесь вы можете выбрать повторы. Длительность, и восстановление. В целом эти интервалы подойдут 80% процентам пользователей. Лучше дела обстоят у часов Гармин. В этих часах по мимо интервала, отдыха и повторов, вы можете включить разминку и заминку. А в фирменном приложении, у вас уже больше возможностей. Заходим в тренировку. Кликаем на три точки в верху, жмём создать тренировку. Бег. И здесь мы можем создать интервальную тренировку любой сложности. Ну и наконец Часы Полар. Из минусов, нельзя настроить интервалы на часах. Из плюсов можно настроить интервалы по мощности бега. Если в вашем устройстве есть датчик мощности. Открываем приложение. Жмем на календарь. Затем добавить тренировку. Разделение на фазы. Выбираем вид спорта. Даём название цели. И настраиваем интервалы. Тренировку можно настроить не только по времени и расстоянию. Но и по ЧСС и по мощности бега. Благодаря чему полар считается лучшими Часами для интервальных тренировок. Понравилось видео подпишись на канал. #интервалы #интервальнаятренировкавчасах #polar #garmin #suunto #какнастроитьинтервалы #интервальнаятренировкаsuunto #интервальнаятренировкаpolar
Похожие видео
Показать еще