Хатха, Крия Йога_практическое занятие. Катя Карани. Школа Открытой Йоги.

Научитесь чувствовать свое тело, подружитесь с ним, слушайте его, разговаривайте с ним. В трактате «Повествование о Хатха йоге» сказано: «Доверься энергии и она сама трансформирует твое тело и придаст ему совершенную форму». Как это сделать на практике? Как не перенапрягая свои физические структуры, не тратя свой жизненный потенциал, наоборот набирать его, практикуя йогу? Увеличивать свободу, укреплять свое здоровье, брать под контроль свои проявления? Расстилайте коврик, включайте занятие и практикуйте с Катей Карани! Это занятие отлично подойдет опытным практикам и тем кто делает самые первые шаги в йоге. --------------- Наши бесплатные интернет йога курсы-самоучители: http://www.openyogaclass.com. Открытая йога с нуля. Теория и практика от простого к сложному. iTempUniversity - Университет Интернет Технологий Экономики Математики и Психологии: https://itempuniversity.com/ Канал iTempUniversity - https://goo.su/1Kko Расписание мероприятий Открытой Йоги: http://openyogaclass.com/kurs/mod/resource/view.php?id=53456 Друзья, пожалуйста, задавайте ваши вопросы Школе Открытой Йоги на askopenyoga@gmail.com и мы постараемся вам ответить. ‍♀️‍♂️Практические занятия йогой: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYUZcn2y_GPbo067BwC4S6eM3E433idLx Магазин йога новинок. Фильмы, книги, лекции по йоге и тантре: http://shop.yogatriada.ru Блоги единомышленников Открытой Йоги: https://blog.openyogaclass.com/author/journal Библиотека Открытой Йоги: http://openyoga.ru Open Yoga library: https://openyogaland.com Europe - http://YogaOpenYoga.com Russia - http://OpenYogaClass.com Asia - https://YogaEnglish.com USA - http://OpenYogaUniversity.com Реквизиты для свободного подношения (Donation): Киви 9852790008 Яндекс-кошелек 410013228889458 PayPal Milka.kam@mail.ru Пранакоин-кошелек - PVmHeqJ9bS8zbUMt1TFkFFSWk11UhpuKk8