30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ATHLETIC MIX, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! HD

#трансформация #эксперимент #челлендж В этом видео я 30 дней подряд тренировался по программе ATHLETIC MIX (АТЛЕТИК МИКС) и вот что вышло! Программа тренировок на массу 3 раза в неделю Если Вы задавались вопросом, что будет, если делать жим лежа каждый день, что будет, если делать приседания каждый день, что будет, если каждый день делать становую тягу, то это видео даст ответы на Ваши вопросы! На развитие контента: 5169 4971 2599 9676 Найди меня / Find me at : ✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/ ✔Больше видео → https://www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos ✔Vkontakte → https://vk.com/athleticmix ✔Паблик ВК → https://vk.com/athlet1cmix Видео 30 дней по программе Ганнибала: https://www.youtube.com/watch?v=0C5OUNx-XFY&t=258s&ab_channel=ATHLETICMIX Видео 30 дней по программе Джеффа Кавальера: https://www.youtube.com/watch?v=ADDnW3Is8n4&t=523s&ab_channel=ATHLETICMIX Видео 30 дней по программе Игоря Войтенко: https://www.youtube.com/watch?v=tyA0JPyt510&ab_channel=ATHLETICMIX Видео 30 дней по программе Криса Хериа: https://www.youtube.com/watch?v=uX09wGxTrv8&t=941s&ab_channel=ATHLETICMIX Видео 30 дней по программе Арнольда Шварценеггера: https://www.youtube.com/watch?v=ViolEKnlmjI&t=1159s&ab_channel=ATHLETICMIX Что будет, если качать грудь каждый день Как накачать грудь Жим лёжа Что будет, если качать ноги каждый день Как накачать ноги Приседания Что будет если качать спину каждый день Как накачать спину Становая тяга Качал ноги 30 дней подряд, вот что вышло! Качал грудь 30 дней подряд, вот что вышло! Качал спину 30 дней подряд, вот что вышло! 30 дней по программе ATHLETIC MIX Трансформация за 30 дней! Как похудеть