ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ дома. Детская йога (челлендж). Видео урок. 10 минут

Йога для детей дома. Детская йога ("челлендж") для деток. Видео урок на 10 минут. Привет, это Лев. Возможно, мы уже знакомы с вами по моему приложению “7 Минут Йоги” (https://yogashkola.com/prilozhenie-yoga-7/). Для ваших деток записал урок "Йога для детей. Детская йога" с Даней (младший) и Максом (чуть постарше). Урок из книжки с картинками “Йога для детей”, которую написала и нарисовала Алина Добра. Алина полностью закончила работу над книжкой "Йога для детей. Утреннее приключение", и в настоящее время книга есть в открытом доступе здесь: https://yogashkola.com/detskaja-yoga/ Совсем небольшая пометка для родителей по этой видео уроку йоги для детей. 1. Позвольте вашим детям выполнять позы йоги в уроке так, как им самим кажется правильным. Их тело сейчас - лучший учитель. 2. По продолжительности занятия - пусть занятие для ваших детей будет в радость. По желанию они могут заниматься по части урока или же пройти весь урок до конца. 3. Также нет никаких ограничений по возрасту. Дети сами поймут, подходит ли им этот урок или нет. Внизу я перечислил возрастные категории, в которых детки могут заниматься по этому видео уроку. Но опять же - самое важное слово - это слово вашего ребенка: нравится ему или нет, подходит урок или нет. йога для самых маленьких детей (2, 3 и 4 года) йога для детей постарше (5, 6, 7, 8, 9 и 10 лет, а может быть, даже и старше) Мы же надеемся, что пока они занимаются по этому видео уроку "Йога для детей. Детская йога", вы сможете отдохнуть или заняться своими делами. Челлендж это для деток или нет - не так важно. Самое главное, чтобы они начали знакомиться с самым важным правилом в йоге - настоящий результат приходит только, если они занимаются каждый день и не ленятся. Поэтому мы надеемся видеть их здесь почаще. Нас можно найти в Инстаграм здесь: Алина Добра (автор книги и художник-иллюстратор): https://www.instagram.com/kulan_hatun/ Лев Соловьев (работал над последовательностью поз в книге и в этом уроке; и автор этого канала на YouTube): https://www.instagram.com/yogashkola/ Если урок вам понравился, оставляйте лайк под видео и подписывайтесь на наш канал. Так больше деток узнает и сможет позаниматься по этому уроку.