МЯСО ТЫКВОЙ не испортишь / Интересный Рецепт ФАРШИРОВАННОЙ ТЫКВЫ

МЯСО ТЫКВОЙ не испортишь Интересный Рецепт Приветствую гостей и подписчиков канала Comment кРолику ! С вами Света! Вкусное, сытное, полезное, интересное в подаче блюдо! Мясо с картошкой - универсальное сочетание (углеводы и жиры), получается сытно и питательно. А вот запекание этих ингредиентов в тыкве делает блюдо менее калорийным, более полезным и оригинальным в подаче. Тыкву для такого блюда лучше использовать несладких сортов. Тыкву хорошо моем, срезаем у нее верхушку как крышку, ложкой или ножом вынимаем мякоть с семенами. Мякоть со стенок тыквы изнутри тоже нужно срезать, но не очень глубоко до корочки, чтобы тыква во время запекания не потеряла форму, стенки не провалились. Мякоть нарезаем маленькими кубиками. Мясо можно использовать любое: говядину как менее жирное и калорийное мясо, или свинину как более нежное и сочное. Я взяла вырезку свинины. Мясо промываем, просушиваем и нарезаем маленькими кубиками. Шинкуем лук, перец или помидоры,можно морковь кто, что любит. Картофель режем пластинками и укладываем на дно тыквы. Затем овощи, подсаливаем, перчим, укладываем мясо, сверху лук и закрываем крышкой. И отправляем фаршированную тыкву в печь на 2-2.5 часа, в зависимости от вашей духовки. Приятного аппетита!!! Приятного просмотра!!! А я, как всегда, побегу за новыми рецептами! До новой встречи! ************************************************************************************************************************************ моя страница ВК: https://vk.com/id107479613 моя страница ОК: https://ok.ru/svetlana.yermolaevabylinina моя страница f : https://www.facebook.com/