Kompleks sztangowy #1 - TRENUJ Z FIGHTEREM HD

Kompleks sztangowy - Chcesz zwiększyć zdolności organizmu do wykonywania większej pracy? Sprawdź zestaw 5 ćwiczeń wielostawowych Mateusza Białasa aby poprawić swoją kondycje i siłę niewypuszczając sztangi z rąk . Kompleks sztangowy Mateusza Białasa na urozmaicenie treningu. Ćwiczenie 1 - Martwy ciąg Ćwiczenie 2 - Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia Ćwiczenie 3 - Push press Ćwiczenie 4 - Przysiady ze sztangą na barkach Dodawaj serie, zmieniaj ciężar tak aby osiągnąć najlepsze rezultaty. Jeśli dopiero zaczynasz - Mateusz doskonale tłumaczy każde ćwiczenie. Pamiętaj, że prezentowany przez nas kompleks sztangowy nie powinien być wykonywany codziennie, mięśnie muszą się zregenerować. Polecamy pozostałe propozycje treningów, które znajdziesz na naszym kanale. Eksplozja wyjątkowo skutecznie działających suplementów i odżywek dla sportowców. Wejdź i przekonaj się na własnej skórze! ☛ http://bit.ly/2ekfw9P ECONO ☛ pyszne białko w ekstra cenie. 14 sprawdzonych, PYSZNYCH smaków ☛ http://www.uns-supplements.com/pl/p/ECONO-900-g/269 L-CARNITINE 1000 ☛ skoncentrowana dawka najczystszej l-karnityny ☛ http://www.uns-supplements.com/pl/p/L-CARNITINE-90-kaps.-/224 DOŁĄCZ DO NAS !! ☛ http://www.facebook.com/UNSsupplements ☛ http://www.instagram.com/uns_supplements