ТОП бесполезных упражнений ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым HD

ВЫБИРАЙ мультиварку ▶️ https://bit.ly/2FAcdJL ツ ПОДПИШИСЬ на канал COMFY ▶️ https://www.youtube.com/channel/UCgOlNS3sH_GeY8BNMzYkrVQ?sub_confirmation=1 У нас можно найти обзоры на разную бытовую технику - холодильники, стиральные машины, блендеры, соковыжималки, пылесосы... Также мы расскажем как почистить утюг или как выбрать утюг и дадим много других советов. У нас в гостях бывают знаменитые блогеры:) Например, недавно Ольга Матвей поделилась своим рецептом бисквитного рулета. Заходите к нам, у нас интересно! Наш канал о Цифровой технике ▶️ https://www.youtube.com/channel/UCQ5MCWTRLA1_K6H71f3zsFQ?sub_confirmation=1 #Comfy, #ComfyПолезноиLifeStyle, #ЗОЖ, Сегодня Денис Минин расскажет про упражнения, которые не стоит выполнять. 0:00 - Существуют ли бесполезные упражнения? 01:07 - Разведение рук 02:39 - Жим штанги из-за головы 04:49 - Упражнение для прокачки плечей 05:45 - Поднимание веса на тренажере 06:59 - Сведение ног на тренажере 08:26 - Упражнения для косых мышц Смотрите ещё: ✅ Как БЕЗОПАСНО проводить КАРДИО тренировки? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым (COMFY) https://www.youtube.com/watch?v=Wtb2Mv_BF54 ✅ Что обязательно входит в РАЦИОН ДЕНИСА МИНИНА? ✅ ЗОЖ https://www.youtube.com/watch?v=uzni0W1EZDk Подпишись на наш крутой Telegram - https://t.me/comfyua Читай наш любимый блог - http://blog.comfy.ua/ Заходи на сайт - http://comfy.ua/