Как помочь при проблемах в позвоночнике? Упражнения для уменьшения боли в спине! Цигун!

✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": https://gc.ksamata.ru/detoks?utm_source=ytb_organic--------------------------------------------------------------Китайское упражнение от боли в спине!В данном видео Данила Сусак расскажет, как помочь при проблемах с позвоночником! Из этого видео вы узнаете, как устроен позвоночник человека, из-за чего возникает боль в спине, грыжи, онемения в ногах и какие практики и упражнения могут это предотвратить! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения показанных практик.--------------------------------------------------------------Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: https://goo.gl/dTAvDxДобавляйтесь в друзья:- VKontakte: https://goo.gl/fEBYho- Facebook: https://goo.gl/4WBHLc- Odnoklassniki: https://goo.gl/tYiQU1--------------------------------------------------------------00:00 Как помочь при проблемах с позвоночником?00:20 Как устроен позвоночник человека внутри?02:34 Что нужно делать для здоровья позвоночника?03:14 Упражнения для позвоночника!--------------------------------------------------------------#Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #ДанилаСусак #Самомассаж