ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН - ЛЕГКИЕ - ЖКТ - ПОЗВОНОЧНИК HD

УПРАЖНЕНИЕ - ДОТЯНУТЬСЯ ДО НЕБА - это упражнение повышает обмен веществ, улучшает работу легких, желудочно-кишечного тракта и внутренних органов, снимает болевую симптоматику, вытягивает и выпрямляет позвоночник, стабилизирует артериальное давление, благотворно сказывается на работе нервной системы, придает энергию и жизненные силы. Выполняйте упражнение один раз в день, пейте воду и думайте о хорошем! Желаю вам здоровья!