Цигун. Упражнения для спины.

эффективные двигательные упражнения и движения цигун, в основе которых лежит практика глубокого дыхания. Комплекс направлен на укрепление мышц спины и брюшного пресса СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ - СИЛА - ЛОВКОСТЬ - ВЫНОСЛИВОСТЬ -ЭНЕРГИЯ * ВОДА - ПИТАНИЕ - ОЧИСТКА - СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ - КОРРЕКЦИЯ ВЕСА http://vkontakte.ru/club21037084 БОДИФЛЕКС - КАЛЛАНЕТИКА -ПИЛАТЕС - ФИТНЕС - РАСТЯЖКА- ФИТБОЛ - ТАНЕЦ ЖИВОТА - ОЗДОРАВЛИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА *ПОЗВОНОЧНИК - ПИТАНИЕ - ВОССТАНОВЛЕНИЕ - йога для позвоночника и суставов