ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ/ КАК ЕСТЬ ВСЁ И ХУДЕТЬ/ МОЙ ОПЫТ

Приветик всем , в этом ролике вы узнаете ,КАК КУШАТЬ ВСЕ И ПРИ ЭТОМ ХУДЕТЬ! почему нельзя ограничивать себя в еде ! Чем опасен подсчёт калорий ? Почему нужно кушать все, что хочешь, и переходить на интуитивное питание Это первый ролик на эту тему, ознакомительный , дальше я буду уже подробней рассказывать об этом ❤️С вас комментарии и лайки , с меня видео на данную тему !