Juniors-Training day-22.09.2015.City Vidnoe Moscow region. HD

Время показывает начало упражнения в тренировке: 01:05 - Рывковая прот. + Жим р.х. из-за головы: Егиазарян 02:00 - Рывковая прот. в сед + Жим р.х. из-за головы: Мурашов 02:20 - Толчковая протяжка на грудь с плинтов + Жим с груди: Городинов 03:40 - Рывок в стойку + Рывок кл.: Мурашов 05:40 - На грудь в стойку с плинтов + с виса выше колен + Швунг толчковый: Городинов 07:30 - Тяга толчковая с плинтов + с виса выше колен: Городинов 09:20 - Рывок кл: Мурашов 10:05 - Тяга рывковая: Мурашов 12:20 - Уходы с груди: Мурашов 15:20 - Швунг жимовой: Мурашов 18:25 - Выпрыгивания со штангой на плечах: Мурашов ★ сайт МИР Тяжелой Атлетики - http://www.mir-ta.com. ★ e-mail: azaharov126@gmail.com ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ✔ группы сайта МИР Тяжелой Атлетики: ▶ ВКонтакте - http://vk.com/club28277693 ▶ Facebook - http://www.facebook.com/groups/248363748523037/ ▶ Одноклассники - http://www.odnoklassniki.ru/group/50691429368029 ▶ Информационный портал "Железный МИР" - http://ironworld.ru/club/user/22733/blog/ ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ Поддержите канал сайта Мир ТА в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.