ЕШЬ и ХУДЕЙ! Великолепная Запеканка на УЖИН! ВСЕ Гениальное - Просто! ПП и КЕТО Питание! HD

▶ Запись на КЕТО МАРАФОН, старт 18.10.2021 https://stroineem.online/keto ▶ Запись на ПП Марафон , старт 22.11.21 https://stroineem.online/ МОЙ ИНСТАГРАМ - https://www.instagram.com/aleks_esh_i_hudei/ Вкусный и сытный ужин на кето и пп. #кето #пп #рецепты ИНГРЕДИЕНТЫ: говяжий фарш - 400 гр кабачок - 150 гр; цветная капуста - 800 гр; яйцо - 4 шт; сметана - 150 гр; сыр - 70 гр соль, перец и приправы по вкусу КБЖУ на 100 гр 146,8/9,55/10,3/3,9 ******************************************************************** На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись! https://clck.ru/FmW8G Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!) https://www.instagram.com/aleks_esh_i_hudei/ ******************************************************************** ЕШЬ и ХУДЕЙ! Великолепная Запеканка на УЖИН! ВСЕ Гениальное - Просто! ПП и КЕТО Питание! https://youtu.be/WYLIkDq6_J8