Суперкомпенсация мышц при физической нагрузке. Биохакинг руководителя

Суперкомпенсация - это период, в который получается тренироваться эффективнее для ваших мышц. Подробнее и с примером в видео. ▶️Купить книгу "Бизнес-система": http://1trening.com/book/?utm_source=rutu.be.GOUvsQl2obY Бизнес-завтрак для руководителей в Москве: http://1trening.com/?utm_source=rutu.be.GOUvsQl2obY Делаем сотрудников вовлеченными, клиентов и собственников счастливыми, компанию эффективнее: https://changerun.ru/?utm_source=rutu.be.GOUvsQl2obY Наши контакты: ►Почта: info@changerun.ru ►Телефон: +7(499) 110-76-43 ► Адрес: Москва, Ленинградский проспект, 47с2