Моя диета. ПП HD

Моя диета: интервальное питание без сахара, без глютена, без казеина (коровий молочный белок), низкоуглеводная диета, с высоким содержанием белка, жира, клетчатки. Расскажу, как взять под контроль ожирение Поддержать канал можно здесь https://www.donationalerts.com/r/nevrologlisenkova ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Фильм "САХАР" 2014 https://www.youtube.com/watch?v=meUiPnO9loM Глютен: чем опасен https://youtu.be/UXT9scQEZ1Q Книга "Еда и мозг" Д.Перлмуттер https://fictionbook.ru/author/dyevid_perlmutter/eda_i_mozg_chto_uglevodyi_delayut_so_zdo/read_online.html Книга "Кишечник и мозг" Д.Перлмуттер https://libcat.ru/knigi/domovodstvo/zdorove/39663-devid-perlmutter-kishechnik-i-mozg-kak-kishechnye-bakterii-iscelyayut-i-zashhishhayut-vas.html Книга "Биохакинг мозга" Дэйв Эспри https://knigogid.ru/books/1153963-biohaking-mozga/toread Книга "Защищенный геном" Уильям Ли https://knizhnik.org/uiljam-li/zaschischennyj-genom/1 Плохая память. Причины https://youtu.be/7SZFnv0Ehis Болезнь Альцгеймера https://youtu.be/Olp5zbD-drg Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна. Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий. Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки): Карта СБ: 5469 1800 2016 2379 ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392 Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/102150-lisenkova/ Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д Мой блог в Инстаграм https://www.instagram.com/nevrolog.lisenkova/ Сообщество VK https://vk.com/public195752593 Страница в Фэйсбук https://www.facebook.com/nevrolog.lisenkova/ #моядиета#пп#неврологлисенкова