КАК ПОХУДЕТЬ?! ПОХУДЕЛА С 90 до 44 КГ.!!! ЧТО Я ЕЛА? РЕЖИМ /ПИТАНИЕ /МОЯ ДИЕТА / МОТИВАЦИЯ HD
Друзья! Тут все ответы на Ваши вопросы! Мой инстаграм: inessa_stef https://www.instagram.com/inessa_stef/ Почта: stefany.pro@mail.ru Первая часть о психологическом настрое: https://youtu.be/ctQDWPZGHWo Вторая часть о питании: https://youtu.be/XdpsF_py6vo Интервальное голодание: https://www.youtube.com/watch?v=h_nY-aB3Xfs Марафон похудения: https://www.youtube.com/watch?v=BHhkz8co-jk&t=38s Моё питание: https://youtu.be/YiuiapY1E28 ПП завтраки: https://youtu.be/XSvHvECSOLY #какпохудеть #похудетьклету #какпохудеть