КАК ПОХУДЕТЬ?! ПОХУДЕЛА с 90 до 44 кг! ЧТО Я ЕЛА?! РЕЖИМ, ПИТАНИЕ/МОЯ ДИЕТА
Друзья! Тут все ответы на Ваши вопросы! Мой инстаграм: inessa_stef https://www.instagram.com/inessa_stef/ Почта: spefany.pro@mail.ru Первая часть о психологическом настрое: https://youtu.be/ctQDWPZGHWo Моё питание: https://youtu.be/YiuiapY1E28 ПП завтраки: https://youtu.be/XSvHvECSOLY